開學一週之心得與疑問

重回學生身份的第一週過去了，在這一週當中，我不斷面臨「時間管理」與「學習效率」的挑戰 ，不斷在尋求平衡點…
這週應是研究所中雖是最輕鬆的一週，老師們幾乎都還未開始將大量知識灌入我們腦海，但我已感覺自己有如無頭蒼蠅般無所適從，花了許多時間在尋找方法增進自己的效率、安排每日的讀書計畫、培養每週固定聽英文、運動的習慣等。今天終於有點頭緒了，但仍在適應與調整。我目前使用桌面行事曆軟體，協助我管理時間、規劃每日欲執行的任務。
這學期修了4門課，分別為：OT文獻評析、進階OT理論、健康與疾病之調適、心統，合計13學分。
「OT文獻評析」，對我來說負擔量較小，可能是因擔任助理期間，跟在老師身邊學習文獻彙整、旁聽寫作課，已先因此較為熟悉許多文章架構的概念。
「進階OT理論」，聽說是一門碩一負擔較重的必修課，有許多參考文獻要讀。第一週調課，改由吳老師先向我們介紹我們完全不熟悉的認知神經研究方法。聽完後僅能概略知道此領域所使用的儀器為何，看文獻時仍幾乎無法理解資料分析法，因此花了許多時間搜尋相關資料，但心中亦同時產生掙扎：這領域並非我未來的研究方向，我是否要花費這麼多時間去弄懂文章中的研究方法，還是我只要瞭解研究目的與結果即可？
「健康與疾病之調適」，是護理所博一課程。這門課可激發我們去思考環境、個人(coping skills)、家庭與社會文化對於個人健康的影響，而不僅著眼於疾病本身，因健康並不僅為疾病之反義詞。此門課以seminar形式每週由同學報告各主題之要點，並討論相關議題。每週需閱讀的參考文獻量較多，但以我目前閱讀能力與速度而言，幾乎是很大的負擔，但也是個練習閱讀的機會。為了減少負擔，我和姿誼決定以團隊合作的方式，兩人各讀一半後，再約時間一起分享內容、思考討論問題。並在請教佳苓後，決定先以略讀的方式（僅看標題、摘要、前言與討論第一段）瞭解各篇主題，若有時間再深入研究，但要切記避免讀得太過仔細而花太多時間。
「心統」，是心理系大一的課程，相較之下上課氛圍較輕鬆。姚老師於課前即特別叮嚀大家，只要做到課前預習，今日事今日畢（當日複習所學的部分），即可較扎實且輕鬆地理解統計的概念。